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Author:Hana
玄米菜食歴 約９年のＨａｎａです。
私が「これは美味しい！ おすすめ！」と思ったレシピを厳選して、ご紹介します。
しかも、簡単に手早く作れるお料理が満載!
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『Hanaの菜食レシピ』 〜Vegetarian Recipes by Hana
玄米菜食を実践中のＨａｎａです。
健康にも美容にもＧＯＯＤ、しかも美味しい菜食レシピをご紹介しています。
＊おいしくて、手軽に作れる野菜料理を紹介しています＊
新じゃがの味噌炒め
新じゃがはまだ手に入るでしょうか･･･？
手に入ったらぜひぜひ作ってみてほしいのがこれ。
『新じゃがの味噌炒め』
見た目はあまりパッとしないんですが
マジでおいすぃぃぃ〜〜んです。
妹に始めて作ってあげたとき
彼女はお鍋に残っていたこれを全部平らげてしまいました。
このあいだ、お花見パーティに作っていったときも
好評でした〜（自画自賛かも･･･
）
だまされたと思って、一度トライしてみてくださ〜い
手に入ったらぜひぜひ作ってみてほしいのがこれ。
『新じゃがの味噌炒め』
見た目はあまりパッとしないんですが
マジでおいすぃぃぃ〜〜んです。
妹に始めて作ってあげたとき
彼女はお鍋に残っていたこれを全部平らげてしまいました。
このあいだ、お花見パーティに作っていったときも
好評でした〜（自画自賛かも･･･
）だまされたと思って、一度トライしてみてくださ〜い
©2006〜 『Hanaの菜食レシピ』 〜Vegetarian Recipes by Hana [Hana] All Rights Reserved.
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私Ｈａｎａお気に入りのウェブマガジン、『ロハスサン』。
人や地球にやさしくて安全、しかも生活を豊かにしてくれる情報やモノがいっぱい詰まっています♪ ぜひ覗いてみてね♪(*'-^)-☆ﾊﾟﾁﾝ
*My favorite BOOKS*
お野菜を使ったお料理はバリエーションに富んでいて、しかもとても美味しいんですヨ♪ ↓この素敵な本たちを参考に、もっともっと菜食を楽しんでくださいネ！
「玄米・野菜のﾅﾁｭﾗﾙﾚｼﾋﾟ」
「玄米と野菜のレシピ」
「THEﾏｸﾛﾋﾞｵﾃｨｯｸ」
「ﾏｸﾛﾋﾞｵﾃｨｯｸ自然療法」
私Ｈａｎａの愛読書！！！
「ﾏｸﾛﾋﾞｵﾃｨｯｸ食養生大全」
私Ｈａｎａの愛読書！！！
*My favorite BOOKS*
マクロビオティックについてもっと深く知りたい！――というあなたにお勧めしたい本たちです。
玄米を美味しく調理！
玄米を炊くなら、絶対これ↓がおすすめ。ふっくら＆もちもち玄米ご飯のできあがりです♪
*Special thanks*
